妙蛙种子
捕捉地点：210南段（L16）
妙蛙草
捕捉地点：210南段（L36）
妙蛙花
捕捉地点：210南段
小火龙
捕捉地点：224（L16）
火恐龙
捕捉地点：224（L36）
喷火龙
捕捉地点：224
杰尼龟
捕捉地点：205北段（L16）
卡米龟
捕捉地点：205北段（L36）
喷火龙
捕捉地点：224
鬼斯
捕捉地点：森林洋馆、鬼龙洞穴、幽灵塔
鬼斯通
捕捉地点：鬼龙洞穴
耿鬼
捕捉地点：鬼宅（二楼有耿鬼画像的房间）
大岩蛇
捕捉地点：钢铁岛、冠军之路迷失洞穴、黑金市南部洞穴
素利普
捕捉地点：215路（真砂镇的小女孩通知）
素利柏
捕捉地点：215路洞穴
胡说树
捕捉地点：221路
牛蛙君
捕捉地点：蚊香蛙携带王者之证通讯进化
毽子草
捕捉地点：205路南
毽子花
捕捉地点：205路
毽子棉
捕捉地点：205路
长尾怪手
捕捉地点：树上涂蜜后调查
向日种子
捕捉地点：204路班基拉バﾝギﾗｽ
洛奇亚
捕捉地点：与前作进行通讯
凤王
捕捉地点：与前作进行通讯
雪拉比
捕捉地点：与前作进行通讯
冥龙王
捕捉地点：反转世界，圣菇任务完成后，地图最深处
黄圣菇
捕捉地点：反转世界，英知湖内洞窟
急冻鸟/闪电鸟/火焰鸟
捕捉地点：帕鲁公园，找到大木博士后到白岱市下方小屋
钢炎兽
捕捉地点：坚硬火山中，与宏发女孩组队后，剧情完成后返回生存地点对话，再返回最深处
迪亚路卡
捕捉地点：二周目殿元山顶处
31. 帕路基亚
捕捉地点：二周目殿元山顶处，需要找到他的珍珠才会出现
32. 圣柱王
捕捉地点：金岬神殿最里面，需要携带三个神柱
这些信息应该能帮助你更有效地捕捉《口袋妖怪白金》中的精灵。建议先完成一些基础任务，以便解锁更多的区域和精灵。
